今天看了一篇文章:https://www.xinli001.com/info/100445202?source=pc-home,有感而发,写点东西整理一下。

 

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生活中难免会遇到别人向你诉苦,诉苦的人和你的关系以及诉苦方式都是千差万别,妥当的处理诉苦可以给人一种舒服的感觉,进而对你产生好感,增进彼此感情,甚至能解决一个个问题。

 

我们先来看几个场景,来体会一下不同的常见应对方式,请把自己想象成诉苦者:

 

“唉,我的XXX,让我XXXX,我真是感到XXXX”

 

应对方式1(解决问题型)

“我认为你应该XXX,再XXX,最后XXX,这样才能解决这个问题"

 

应对方式2(同仇敌忾型)

“他怎么能这样,他真是XXX”

 

应对方式3(看破一切型)

“其实,人与人XXXX,我们活在这个世上,XXXXXX,但是XXXXX,一切XXXXXX,终归XXXX”

 

应对方式4(比你更惨型)

“对对对,我的XXXX也让我XXXX,不仅如此,还XXXXX,我真是XXXXXXX”

 

应对方式5-1(将心比心型)

“唉,你应该受了很多苦吧,他XXXX会造成XXXXX,让你XXXX,这样真的很难呢”(和你将心比心,体会你的痛苦)

 

应对方式5-2(将心比心型,不过这次比的是你的对立面)

心理活动:他描述的这个人和我很相似啊,这不是在说我这种做法吗?

“你怎么能抱怨呢?他XXXX是为了XXXXX啊……”

 

现在你觉得那种回答能让你舒服一些呢?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

正确的答案,想必你心中已经有了,那就是5-1  将心比心。

当我们应对别人的诉苦,这里是有一个套路的:

1、跳出来:不要把自己跟对方场景里的角色对号入座,如果对号入座了你马上会有站队动作,把自己当成某个阵营的卫道士,这并不妥当。

2、解决情绪上的问题:体会对方的痛苦,如果有能力可以将其用语言还原。以舒缓对方情绪。

3、解决实际问题:如果你有明辨是非的能力,并且真的关心对方,在合适的时机(对方情绪缓和之后)可以提供你的建议。

 

 

 

案例思考:

爸爸看着报纸,孩子在快活地吃着冰激凌,但是不老实的晃着凳子。

 

 当有人向我们诉苦,怎么做最好? 随笔

 

然后,冰激凌掉了……这个时候你应该怎么做呢?

 

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